Hasnyálmirigyrák FIGYELEM – miért nem hagyhatja figyelmen kívül a hátfájást
A CANCER tünetei attól függően változnak, hogy a tumor hol van a testben. De soha ne hagyja figyelmen kívül a hátfájást, mert ez a hasnyálmirigy-rák jelensége lehet.
A hasnyálmirigyrák gyakran nem okoz semmilyen tünetet a korai szakaszában.
Ahogy a betegség előrehaladtával előfordulhat, hogy a rák egyes jelei megmutatkoznak.
Bár a tünetek nem feltétlenül azt jelentik, hogy hasnyálmirigy-rákja van, akkor látnia kell egy GP-t, ha aggódsz.
Az állapot egyik legkorábbi jele fájdalom a hasban vagy a háton, a jótékonysági pancreaticus rákos megbetegedés szerint.
Kapcsolódó cikkek
Getty Images
A rákos tünetek: A hátfájás a hasnyálmirigy-rák jele lehet
A fájdalom a hasnyálmirigyrák gyakori tünete
Hasnyálmirigyrák UK
“A fájdalom a hasnyálmirigyrák gyakori tünete” – mondta a szeretet.
“Gyakran kezdődik általános rosszullétként vagy fájdalom a hasi területen, amely terjed a hátsó.
“A fájdalom személyenként változhat. Előfordulhat, hogy először jön és megy előre, de idővel állandóbbá válik.
“Lehet, hogy rosszabb lesz fekve, és előrehaladva néha jobban érezheti magát. Lehet, hogy rosszabb az étkezés után. A hasi terület is érzékeny lehet. “
Getty Images
A rákos tünetek: A betegségnek csaknem fele több mint 75 éves
A hasnyálmirigyrák jelei és tünetei
A hasnyálmirigy rákos tünetei, hogy megkeressék.
Hasnyálmirigyrák jelek és tünetek [Getty]
Getty Images
Rákos tünetek: A hátfájás kellemetlen érzés lehet a hasban
A hasnyálmirigyrák egyéb korai jelei közé tartozik a megmagyarázhatatlan fogyás és emésztési zavar.
A rák előrehaladtával nehézségeket okozhat a nyelés, a hányás és a bélrendszeri betegségek megváltozása.
A bőr sárgasága – más néven sárgaság – és az étvágycsökkenés szintén jelzi, hogy látnod kell a GP-t.
Ha sárgaság van, haladéktalanul orvoshoz kell fordulnia. Ha bármilyen más tünete van, és nem javulnak négy hét után, beszéljen orvosával, mondta a hasnyálmirigy-rák.
Getty Images
Rákos tünetek: Lásd a GP-t, ha aggódik a hasnyálmirigyrák tüneteitől
Getty Images
A rákos tünetek: A testsúlycsökkenés a betegség jele lehet
A hasnyálmirigyrák pontos okait a tudósok nem teljesen értik.
De csökkentheti a betegség kockázatát az alkohol és a vörös hús visszaszorításával.
Lehetnek esélyei a hasnyálmirigyrák kialakulására, ahogy idősebb lesz.
Az Egyesült Királyságban diagnosztizált betegek közel fele több mint 75 éves.
Mikor kell aggódni az alacsony hátfájásról?
És ha nem! Mi a kéreg és mi a harapás?
A hátfájás fájdalma szinte mindig rosszabbnak tűnik, mint amilyen. A hátfájás legsúlyosabb okai ritkán okoznak súlyos fájdalmat, és sok gyakori probléma (mint a csúszott lemezek) általában kevésbé súlyosak, mint az emberek félnek. A hátfájásnak csak körülbelül 1% -a baljóslatú, és még akkor is gyakran kezelhető. Az 1% -ot többnyire a rák, az autoimmun betegség vagy a gerincvelő károsodása okozza.
Ne orvosilag vizsgálja meg a hátfájást, amíg nem felel meg legalább három kritériumnak: (1) 6 hetesnél hosszabb ideig zavarja Önt; (2) súlyos és / vagy nem javul, vagy valójában rosszabb; és (3) van legalább egy másik “vörös zászló” (55 évnél fiatalabb vagy 20 év alattiak, fájdalmas a fénycsapoláshoz, láz / rossz közérzet, fogyás, lassú vizelés, inkontinencia, ágyékzavar, mint zsibbadás és / vagy bizsergés és / vagy gyengeség).
Vörös zászlók teszik nem megerősítik, hogy valami szörnyűség zajlik, csak hogy ideje beszélni egy orvossal. És a vörös zászlók hiánya távolról sem garantálja, hogy tiszta vagy – de ez jó kezdet.
teljes cikk 4250 szó
A kéreg derékfájdalom általában sokkal rosszabb, mint a harapása. A fájdalom szinte mindig rosszabbnak tűnik, mint amilyen.
Az MRI és a röntgensugár az alacsony hátfájásra meglepően megbízhatatlan, 1 mert a duzzadt lemezek általában nem foglalkoznak, a legtöbb 2 hátsó fájdalom eltűnik, a 3 és a triggerpontok (“izomcsomók”) gyakoriak és légy riasztóan intenzív, de nem veszélyes.4 A legtöbb beteg sokkal jobb, ha magabiztosnak érzi magát ezeken a dolgokon. Az ereje indokolt, racionális bizalom a hátfájás hatalmas tényezője. 5 Sajnos számos egészségügyi szakember továbbra is fenntartja a törékeny háttámlák ötletét, amely aláássa ezt az értékes bizalmat.
Vagy meghalhatsz! Milyen esélye van arra, hogy a hátfájás valami ijesztő?
Ott vannak olyan alacsony hátfájás, amely riasztó okokkal jár, de ritka. Egy ideig a hátfájás a rák, az autoimmun betegség, a fertőzés vagy néhány más ijesztő bűnösek figyelmeztető jele.7 Az 55 évnél, egy húsz esetben kiderül, hogy törés, és egy száz sokkal rosszabb. 8 Minél tovább van 55, annál jobb az esélyed.
De hogyan tudsz megmondani? Bonyolult lehet. Ez egy tömör, olvasható útmutató azoknak a tüneteknek, amelyeknél jobb orvosi ellátást igényel. (Ez alapvetően csak az orvosok klinikai irányelveinek egy egyszerű angol változata.9) Más szóval, ez a cikk a “veszélyes” és a “csak fájdalmas” közötti különbséget mutatja be a lehető legegyértelműbben. Táblázatok, ellenőrző listák és példák.
A szokásos hátfájás kemény lehet szörnyű … de nem veszélyes. A kéreg szinte mindig sokkal hangosabb, mint a harapása.
Krónikus alacsony hátfájás súlyos … de ritkán baljós
A hátfájás a hét napjaitól, hónapjaitól, évekig szopogatja az örömöt a napjaidból. Az tud egyértelműen legyen “komoly” akkor is, ha nem veszélyes. Sok igazán nyomorúságos krónikus alacsony hátfájású betegen dolgoztam, és természetesen a hátfájás hatalmas gazdasági költségeit idéztük el gyakorlatilag bárhol a témában. De a tipikus esetben a krónikus alacsony hátfájás, olyan csúnya, mint lehet, soha nem ölt meg senkit.
A “fenyegető” orvosi zsargon az “igazán ijesztő” Jaws téma zene. Az alacsony hátfájás baljóslatú amikor valami olyat okoz, ami megbéníthatja vagy megöli. Az ilyen okok szerencsére ritkák. De szörnyű dolgok történnek, még a legjobb orvosok is hiányozhatnak (és az “alternatív” egészségügyi szakemberek még nagyobb valószínűséggel vannak).
A hátfájás összes legrosszabb lehetséges oka és főbb jellemzői
Egyik sem ezek gyakoriak. Minden közülük általában súlyos tüneteket okoznak, amelyeket komolyan vesznek komolyan. Néhányan “korai szakaszban” repülnek a radar alatt, de általában nem sokáig. A feltételek nevei kapcsolódnak a gondosan kiválasztott cikkekhez a jó forrásokból.
Mentse magát az alacsony hátfájástól!
Vannak Több ezer az alacsony hátfájású könyvekről – ami különös ez egy? A probléma az, hogy az orvosok és a terapeuták 90% -a feltételezi, hogy a hátfájás szerkezeti, a tudományos bizonyítékok hegyei ellenére … éppen ellenkezőleg. Csak néhány orvosi szakértő megértette ezt, és még kevesebb a betegek és a terapeuták írása. 453 lábjegyzet által támogatott, ez a bemutató a leghitelesebb és tisztázása alacsony hátfájás információ megtalálható. Hajók a ingyenes a PainScience.com indítópontjának bemutatója! Vásárolja meg most $19,95 vagy olvassa el az első néhány szakaszt ingyen!
A saját (nem-dollár) deviza fizetése mindig olcsóbb! Az áraim kissé alacsonyabbak, mint az aktuális árfolyamok, de a legtöbb kártya díjat számít fel a konverzióért.
Például: kanadaiaként, ha 19,95 dollárért fizetek, a hitelkártyám magas áron konvertálja, és 26,58 dollárért számít fel. Ha kanadai dollárokat választasz itt, csak 24,95 CAD-t fizetek.
Miért olyan más? Ha amerikai dollárban (USD) fizet, hitelkártyája az USD árat a kártya eredeti pénznemére konvertálja, de a kártyatársaságok gyakran túl sokat töltenek a konverzióhoz, jóval a felmerülő árfolyam fölött – ez egy módja számukra, hogy egy kis extra pénzt készítsenek. Így csak ügyfeleimnek kínálom árakon kicsit jobb mint a jelenlegi arány.
A legrosszabb hátfájás ritkán a legfélelmetesebb
Az emberek érthetően feltételezik, hogy a legrosszabb a hátfájás a legfélelmetesebb. Valójában, a fájdalomintenzitás rossz jelző a hátfájás baljóslatát, 10 és néhány legrosszabb oka valójában a legkevésbé fájdalmas (különösen a korai szakaszban). Például valaki megtapasztalhatja a cauda equinae szindróma tüneteit, és valóban veszélyben van a gerincük súlyos és tartós sérülésében, de meglepően kevés fájdalmat érez – még egyáltalán sem egyes esetekben!
Közben sok nem veszélyes probléma okozhat meglepően súlyos hátfájást. Az izomgörcs jó analógia – csak gondold meg, milyen fájdalmas Charley ló! Függetlenül attól, hogy mi folyik ott valójában, az izomfájdalom valószínűleg a legfontosabb, hogy a hátfájás betegei érzik magukat. A triggerpontok jelensége – apró izomgörcsök, alapvetően11 – lehet az egész probléma, vagy olyan szövődmény, amely fájdalmasabb és tartósabb, mint az eredeti probléma. Nehéz túlbecsülni, hogy milyen fájdalmas triggerpontok lehetnek, de nem veszélyesek, csak a kényelmed.
Két hátfájás szituáció, amit komolyan kell venni, nincs késedelem
Ez a két hátfájás forgatókönyve lehet orvosi vészhelyzetek. Nem feltétlenül jelentenek valami szörnyűséget, de ez rendkívül fontos győződjön meg róla.
- inkontinencia és / vagy valódi zsibbadás az ágyék és a fenék körül “nyereg” mintában12
- minden olyan baleset, amely olyan erõkkel járhatott, amely elegendõ volt a gerinctörléshez13
Ha valódi zsibbadást észlel14 a hasfal és a fenék körül és / vagy a húgyhólyag vagy a bélrendszer szabályozásában, kérjük, fontolja meg komoly vészhelyzet – ne várom, hogy meggyőződjön róla, eltűnik-e. Ezek a tünetek a gerincvelő sérülését vagy kompresszálódását jelzik15 és azonnali orvosi ellátást igényelnek. (Kevés embernek ilyen tünetei vannak anélkül, hogy már eldöntötték, hogy vészhelyzet van, de itt minden alapot le kell fednem.)
És persze, ha olyan balesetet szenvedett volna, amely elegendő lenne a gerinc megtöréséhez, azonnal kérjen alapos orvosi vizsgálatot, beleértve egy röntgenképet is, hogy törést keressen. Szükség van egy röntgensugárra annak biztosítására, hogy a gerinc valójában nem sérült meg.
Nem elég nyilvánvaló, hogy a potenciális gerinctörés vészhelyzet?
Úgy gondolná. De vegye figyelembe ezt a történetet egy motorkerékpár baleset: sok évvel ezelőtt, egy barátom megüt egy kocsit, hogy kihúzta az egyik mellékutcából. Elrohant az autó fölött a fejére szállt. A színészek megmutatták tudatlanságukat a gerinctörésnek, a gyengédséggel mozgatva. Valójában a mellkasa volt jelentősen romlott … mégis a kórház valójában nem hajlandó röntgent csinálni, mert nyilvánvaló tünetei nem voltak a gerinctörésnek. Hihetetlen! Másnap egy rémült ortopéd sebész rögtön rendelt el röntgenfelvételt, megerősítve a törést talán megmentette őt a bénulásból.
A Big Three jelek, amiket meg kell tenned vizsgálja a tartósan alacsony hátfájással járó baleset miatt (de ez nem vészhelyzet)
Nem szabad aggódnia az alacsony hátfájástól, amíg három feltétel teljesül:
- több mint 6 hétig bántottad
- súlyos és / vagy nem javul, vagy valójában rosszabbul
- van legalább egy másik “piros zászló” (lásd a további listát az alábbiakban)
A nagy három jelen van nem megerősítik, hogy valami szörnyűség zajlik. Ez csak azt jelenti, hogy szükséged van rá gondosan ellenőrizze.
Andy Whitfield, mint Spartacus
A fizikai csúcsán, nem sokkal azelőtt, hogy megbetegszik. A rák első jele folyamatosan romlott a hátfájással. Mostanában már fájdalmas volt.
Andy Whitfield színésznői története egy olyan zavaró és oktatási példa, amelyen az a helyzet megfelel ezeknek a feltételeknek – Biztosan az első két, és valószínűleg a harmadik is, ha tudnánk a részleteket. Whitfield volt a Spartacus című műsor sztárja (ami érdemes, de nagyon értékelt, nagyon R17). A rák első jele, amely megölte őt 2011-ben folyamatosan rosszabbodik a hátfájás. Mindig nehéz diagnosztizálni a rákot, ami így kezdődik, de Whitfield intenzív fizikai edzés közepén volt, hogy megnézze a történelem leghíresebb gladiátorának részét. A hátfájdalom kezdetben nem tűnt szokatlannak, és más tünetek elhomályosultak. A testsúlycsökkentés egy edzésharcnak is tűnt volna! Hosszú hónapok voltak, mielőtt diagnosztizálták volna – nem addig, amíg a hátfájás súlyos és állandó volt. A vizsgálat végül kiderült, hogy nagy daganatot szorít a gerincére.
Ne fedd össze a veszélyt és a kockázatot. A szélén dolgozó munka kockázatot jelent. De aztán megint kiment a bejárati ajtón.
Minden vörös zászló a hátfájás baljósos okaira
A “vörös zászlók” olyan jelei vagy tünetei, hogy valami orvosi szempontból baljóslatos lehet. A piros zászlók nem megbízhatóak, és jelen vannak nem egy diagnózist. Ha van néhány piros zászló, akkor csak arra van szükség, hogy jobban meg kell nézni. Néha vörös zászlók hiányoznak, valóban valami komoly dolog történik … és néha hamis riasztás.18 Ellenőrizze mindazt, ami érvényes … remélhetőleg nem vagy keveset, vagy csak a legkevésbé aggasztó számukra!
- Az alacsony hátfájással járó baleset kockázata általában magasabb, ha 20 évesnél fiatalabb vagy 55 évesnél fiatalabb. (Andy Whitfield tragikus kivétel volt.)
- A gerinc könnyű megérintése fájdalmas.
- Megmagyarázhatatlan láz vagy hidegrázás.
- A felső hát alatti fájdalom nagyobb rákkockázattal jár.
- A fogyás különösen a rák lehetséges jele.
Néhány ilyen vörös zászló kevésbé vörös, mint más, különösen a körülményektől függően. Például a “fogyás” gyakori és gyakran a sikeres étrend jele! (Nos, legalábbis átmenetileg sikeres.) ) Nyilvánvalóan, ha te tud egy ártalmatlan ok miatt, amiért vörös zászló tünete van, ez nem igazán vörös zászló (Duh!). De minden egyes tényleges vörös zászló – kombinációban súlyos, alacsony hátfájással járó fájdalmak miatt, amely több héten keresztül zajlik – határozottan jó ok arra, hogy kiválasszam magam.
A legtöbb ember, aki egy vagy két elemet ellenőriz, kiderül nem hogy hátrányos oka legyen az alacsony hátfájásuknak. De miért nem ellenőrizzük?
A trükkös:
A rák, mint az alacsony hátfájás okozója, és a “csak abban az esetben” tesztelés szükségessége, amikor a tünetek igazolják
Sajnálom, hogy fel kell használnom a C szót – tudom, hogy valami bummer. De C történik.
Néhány rákot korai szakaszában nehéz megmondani a hétköznapi hátfájástól – például a csigolya-csontrákban -, és ezek frusztráló diagnosztikai problémákat okoznak. Túl ritkák az orvosok számára, hogy rákellenes vizsgálatokat végezzenek minden alsó hátfájású páciensnél “csak abban az esetben.” És mégis a lehetőség sem utasítható el! Ez egy megoldhatatlan probléma.
A legtöbb a rákos megbetegedések és a rosszindulatú problémák elkerülhetetlenül más, megkülönböztető, baljós tüneteket okoznak, és nem sokkal azelőtt, hogy valaki elkapja, hogy több van, mint a hátfájás. Tehát valóban egy rendkívüli hogy a hátfájás baljóslatos legyen, anélkül, hogy egyéb tüneteket okozna a riasztás.
Közben rendkívül gyakori a nem életveszélyes hátfájás, hogy riasztóan súlyos és tartós legyen -, hogy hangos kéreg legyen! Orvosa nem értékeli, mennyire igaz ez, és túlzottan reagálhat minden tartós alacsony hátfájás, még más vörös zászlók nélkül is. A legtöbb esetben nem szabad engedni őket, hogy megijessenek. A tartós hátfájás “kipukkanása” az igazi fenyegetés: az alsó hátfájás sokkal rosszabb, és sokkal valószínűbb, hogy hosszabb ideig tart (tragikus irónia).
Ez a tényezők szentségtelen kombinációja: ugyanazok a tünetek lehetnek rendkívül ritka, de komoly okok, vagy rendkívül gyakori, de ártalmatlan ok, amelyet a túlzott riasztás nagymértékben súlyosbíthat!
A jó hír az, hogy elég könnyen diagnosztizálni a rákot, ha azt keresi, így a válasz a dilemma, hogy egyszerűen csak a tesztelés, amikor az idő megfelelő, de nem előbb. Minden oknál fogva rákosnak látszanak amikor a feltételek megérdemlik – vagyis amikor a piros zászlók együtt járnak a tartós, súlyos fájdalommal.
Kedvenc feliratom: “Mondtam, hogy beteg voltam!”
Alacsonyabb jobb hátfájás aggasztó?
A hátsó jobb oldalán a fájdalom nem különösebben aggasztó, nem. Ugyanaz a bal oldalon. A hátfájásnak két fő típusa van: csak az egyik oldalon fordul elő:
- Hátfájás, ami előfordulhat bármelyik de éppen csak jobb vagy bal oldalon van. Ez nagyon gyakori. A legtöbb hagyományos hátfájás dominál a hátsó oldal egyik oldalán.
- A hátfájás, amely kifejezetten az egyik oldalon létező struktúrákból származik. Ez egy kis kategória.
Az alacsony háton és a hasrész anatómiájának nagy része szimmetrikus. Néhány gyomor nem szimmetrikus, és csak ezek közül csak a jó oldali hátfájás egyik meggyőző oka. Íme néhány fontos elem:
- Bones izom – Az alsó hátsó testmozgás összes vázizmusa 100% -ban szimmetrikus, kivéve a kis helyi változatokat. A sérülés, a patológia és a fejlõdés természetesen több oldalt jelenthet. Például az intervertebrális lemezek ritkán duzzadnak pontosan a közepén, de az egyik oldalra vagy a másikra.
- Vese – A vesék egy pár. Az egyik fájdalmas vese fájdalmat okozhat az egyik oldalon vagy a másikban. A vese fájdalom hátfájásnak érezheti magát, és csak egyik oldalon fordulhat elő. Általában elég oldalsó, és alig elég alacsony ahhoz, hogy “alacsony” hátfájásnak minősüljön. Azonban, amikor a vesekövek leereszkednek a húgyvezetékeken keresztül, az alacsony háton (szörnyű) fájdalmat okozhatnak. A vese kő fájdalmai gyakran olyan súlyosak és olyan gyorsan fejlődnek, hogy nem tévesztik meg a hátfájás problémáját.
Talán visszahúzódsz! Körülbelül 1 ember 10 000-nél tükörképes szervekkel rendelkezik. A Situs inversus (más néven situs transversus vagy oppositus) egy veleszületett állapot, amelyben a fő zsigeri szervek fordítva vagy tükröződnek normál helyzetükből.
A oldal a fájdalom önmagában nem mond el sokat, és a legtöbb egyoldalú fájdalom forrása a viszketés, amely általában fájdalmat okoz a hasi fájdalom helyett a hátfájás, vagy ráadásul. Más szavakkal, az egyetlen ok, amiért a jobb vagy bal hátfájás fájdalma aggódik, ha igen másképp aggódó: ha más vörös zászlók vagy jelentős nem visszaeső tünetek vannak.
Paul Ingrahamról
Tudományos író vagyok, egykori masszázsterápia, és évek óta a ScienceBasedMedicine.org helyettes szerkesztője vagyok. A sérülések és a fájdalom kihívásainak aránya volt a futó és a végső játékos. A feleségem és én a kanadai Vancouver belvárosában élünk. Tekintse meg a teljes biográfiámat és képességeimet, vagy a blogomat, writerly. Lehet, hogy bejutsz velem a Facebookon vagy a Twitteren.
Egyéb cikkek a hátfájástól és a tüskékről
- PS Idegfájdalom túlérzékelt – Az idegfájdalomról szóló történet, amely nem igazán idegi fájdalom volt
- PS Ne aggódjon az emelési technikáról – A “lábak emelése, nem a hátad” fontossága túlzottan megingott
- PS Krónikus alacsony hátfájás nem annyira krónikus – A krónikus alacsony hátfájás prognózisa jobb, mint a legtöbb ember észreveszi … különösen ausztrálok Ausztráliában!
- PS A jóga és a meditáció zsarnoksága! – Valóban meg kell próbálnod őket? Mennyire számítanak a helyreállításhoz olyan feltételek mellett, mint az alacsony hátfájás?
- PS Morning Back Pain – Ez a frusztráló tünet lehetséges okainak alapos áttekintése
- PS hátfájás Trigger pontok – Gyors bevezetés az indító pontok szerepéhez a hátfájásban
- PS Spinal Subluxation – Lehet-e a gerincvonal összehangolása? A Chiropractic nagy ötlete már több mint egy évszázaddal félrevezető beteg
- A PS szervi egészség nem függ a gerincvelői rendellenességektől! – A kiropraktikai ellátás egyik kulcsfontosságú értékesítési pontja az anatómiailag lehetetlen premissza, hogy a gerincvelői ideg gyökerei fontosak az általános egészségi állapotban
- PS A hátad nem lesz kiigazítás nélkül – A fájdalom fő okai közé tartozik az összehangolás, a testtartás és más biomechanikai bőgés megszállottsága
- PS A kiropraktika ellentmondások – bevezetése a kiropraktika ellentmondások, mint az agresszív számlázás, kezelése gyerekek, és a nyak manipuláció kockázatok
- PS 12 Meglepő okai a fájdalomnak – Megpróbálja megérteni a fájdalmat, ha nincs nyilvánvaló magyarázat
- PS Központi szenzibilizáció a krónikus fájdalomban – A fájdalom maga is megváltoztatja a fájdalom működését, ami több fájdalmat eredményez kevesebb provokációval
Mi újság ebben a cikkben?
A cikk közzététele óta tizenegy frissítést naplózott (2009). Minden A PainScience.com frissítései naplózásra kerülnek, hogy hosszútávon elkötelezzék a minőséget, a pontosságot és a pénznemet. tovább Mikor legutóbb olvassa el egy blogbejegyzést, és megtalálta a listát sok a közzététel óta az oldalra vonatkozó változtatások? Mint a jó lábjegyzetek, ez a PainScience.com-ot más egészségügyi weboldalak és blogok mellett elkülöníti. Bár a lábjegyzetek többek hasznos, a frissítési naplók fontosak. Ezek “finom nyomtatás”, de sokkal értelmesebbek, mint a legtöbb megjegyzés, hogy a legtöbb internetes oldal a képpontokat rontja.
Naplózok minden olyan cikket, ami lehet érdeklődés egy lelkes olvasóra. teljes naplózásának frissítése minden figyelemre méltó fejlesztések minden a cikkek 2016-ban kezdődtek. Ettől kezdve csak bejelentkeztem Jelentősebb frissítéseket a legnépszerűbb és ellentmondásos cikkekhez.
Lásd az Újdonságokat. oldal frissítésekhez minden a legújabb webhelyfrissítések.
március – Idézve Premkumar és munkatársai a vörös zászló megbízhatóságára (ami nem jó).
2017 – Jelentősen megerősítették és korszerűsítették a bevezető lábjegyzeteket.
2016 – Hozzáadott egy sor további olvasási javaslatot.
2016 – Hozzáadott egy lényeges új szakaszt balra és jobb derékfájdalom.
2016 – További szerkesztés, több! Hozzáadott néhány jobb információt, hogy a fájdalom rossz mutató, és a myofaciális triggerpontok szerepe. Ez a cikk az elmúlt néhány hónapban rendkívül elfoglalt volt – napi 4000 olvasó, amint az itt le van írva -, ezért nagyon meggondolom és megbizonyosodom arról, hogy ez a legjobb válasz az emberek félelmére a hátfájástól.
2016 – A hátfájás legrosszabb lehetséges okait tartalmazó táblázat. Egyéb szerkesztés és szervezés.
2013 – Több szerkesztés és kisebb fejlesztések. Hozzáadta az ugató kutya képet. A cikk több “megosztható”, új metaadatokkal a közösségi médiaközpontok számára.
2013 – szerkesztések és egyéb apró fejlesztések. Hozzáadott egy piros zászlót.
2011 – Némi magyarázatot adtak a cauda equina-szindróma tüneteinek helyzetéről és egy személyes lábjegyzetről, amely az ijesztő forgatókönyvhöz kapcsolódik.
2009 – Hozzáadott fontos és megnyugtató információ az alacsony hátfájás krónikusságáról. Lásd: “Prognózis krónikus alacsony hátfájással járó betegek esetében: kezdeti kohorszvizsgálat”.
- Herzog R, Elgort DR, Flanders AE, Moley PJ. Változó diagnosztikai hibaarányok 10 MRI központban, amelyek lumbalis gerinc MRI vizsgálatokat végeznek ugyanazon a betegen egy 3 hetes periódus alatt. Gerinc J. 2016. nov. PubMed # 27867079.
Ebben a vizsgálatban egy iciikus beteget tíz MRI-re bocsátottak, amelyek előállították 49 külön “megállapítások”, amelyek közül 16 egyedülálló, amelyek közül egyik sem tíz jelentésben történt. Átlagosan minden radiológus körülbelül egy tucat hibát követett el, látva egy vagy két dolgot, ami nem volt ott, és tíz dologról hiányzott. Yikes. Olvassa el a tanulmány részletesebb és informális leírását.
VISSZA A SZÖVEGET
Ez az ausztrál tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy “a prognózis mérsékelten optimista a krónikus alacsony hátfájású betegeknél”, ellentmondva annak a közös félelemnek, hogy a 6-9 hetesnél hosszabb alacsony hátfájás hosszú távú krónikus problémává válik. Ez a bizonyíték az első fajta, ritkaság az alacsony hátfájású kutatásokban, olyan terület, ahol majdnem mindent halálra tanulmányozták. “Sok tanulmány jó bizonyítékot szolgáltat az akut alacsony hátfájás prognózisára” – írják a szerzők. “Viszonylag kevés bizonyítékot szolgáltat a krónikus alacsony hátfájás prognózisára.”
Kutatásuk különbözik a krónikus alacsony hátfájástól kapott korábbi tanulmányoktól, amelyek inkább olyan betegekre összpontosultak, akik már hosszú távú problémáikról (vagyis azokról a személyekről, akik már régóta készítették a rövid szalmát, tanulmányozásra, és valószínűleg a rothadást érezni fogják). Ehelyett a krónikus alacsony hátfájás új eseteit tanulmányozták, és azt találták, hogy “több mint egyharmad” kilenc hónap alatt kigyógyult. Ez a bizonyíték nagyszerű alapot jelent az alacsony hátfájásban szenvedő betegek tartósabb és tartósabb megnyugtatásához.
VISSZA A SZÖVEGET
A klasszifikációs alapú kognitív funkcionális terápia (CB-CFT vagy CFT) nagy elgondolása az, hogy a legtöbb hátfájásnak semmi köze az ijesztő gerincproblémákhoz, így a fájdalom és a fogyatékosság ciklusa megszakadhat a beteg félelmeinek és szorongóinak enyhítésével. Ehhez a vizsgálathoz a CFT-t 62 betegen tesztelték, és 59 beteghez hasonlították, akiket manuális terápiával és testmozgással kezeltek. A CFT csoport jobb eredményt ért el: egy 13 pontos pontosság 100 pontos fogyatékossági skálán, és 3 pont egy 10 pontos fájdalommérlegen. Ahogy a szerzők a BodyInMind.org-nak írják, “a hátfájás kikapcsolása jobbá válhat egy másik elbeszélési és megbeszélési stratégiát.”Ezek az eredmények nem bizonyítják, hogy a bizalmi kúra működik, de ígéretesek.
Lásd még: Az elme játék az alacsony hátfájásban. VISSZA A SZÖVEGET
Zusman M. Belief reinforcement: az egyik oka annak, hogy az alacsony hátfájás okozta fájdalom nem csökkent. J Multidiscip Healthc. 2013 6: 197-204. PubMed # 23717046. PainSci # 54554.
Miért van még mindig nagy probléma a hátfájás? Talán ez: “Rendkívül nehéz megváltoztatni a laikus közvélemény által potenciálisan fogyatékos hiedelmet, hogy az alacsony hátfájásnak strukturális mechanikai oka van. Ennek egyik fontos oka, hogy ezt a hitet rendszeresen megerősítik a “gyakorlati” szolgáltatók körének gondozásának feltételei, akik számára e nézet idioszinkratikus változatai alapvető fontosságúak szakmai létük szempontjából. “
Jól van mondva. Bár csak szerkeszthetnék, azt mondanám, hogy nehéz megváltoztatni ezt a hitt bárki, beteg vagy szakember. A hit nem csak megerősített a kézi terapeuták gyakorlata szerint az oka számukra.
VISSZA A SZÖVEGET
Csodálatosan progresszív, tömör és meggyőző iránymutatás az orvosok számára az alacsony hátfájás kezelésében. Ezek az iránymutatások szinte teljesen “helyesnek” mondanak, és véleményem szerint teljesen összhangban vannak azokkal az ajánlásokkal, amelyeket évek óta a PainScience.com-on tettem. Különösen dicséretesnek kell lenniük azért, mert az orvosok erősen elriasztják a képalkotó tesztek megrendelését “az alacsony hátfájással rendelkező betegeknél, ha súlyos vagy progresszív neurológiai hiány lép fel, vagy súlyos körülmények fennállása esetén gyanúja merül fel”.
VISSZA A SZÖVEGET
Premkumar és munkatársai bizonyítják, hogy a hagyományos “vörös zászlók” a hátfájás káros okaira eléggé félrevezetőek lehetnek. A vörös zászlók és a baljós diagnózisok közötti korreláció gyenge, és hamis negatívok előállítására hajlamos: nincs vörös zászló akkor is, ha valami komolyabb, mint a megmagyarázhatatlan fájdalom. Egy közel 10 000 beteg felmérésében “a vörös zászló válaszainak hiánya nem csökkentette jelentõsen a vörös zászló diagnózisának valószínûségét.” Ez nem is meglepõ módon meglepõ azoknak, akik a hátfájás iskolában figyeltek, de jó, ha valamilyen nehezebb adatok rá.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: